Đối phó với chứng đau khớp khi trời lạnh
Mùa đông thời tiết lạnh và ẩm là nguyên nhân khiến bệnh khớp tái phát và đau hơn. Bệnh khớp được đánh giá là bệnh dễ tổn thương, nhưng khó phát hiện
5 thực phẩm bạn nên ăn khi bị thoái hóa cột sống
Theo TS. Đậu Xuân Cảnh, Giám đốc Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam, người bệnh thoái hóa cột sống nên chú ý đến những thực phẩm bổ sung vào thực đơn hằng ngày để hỗ trợ chữa thoái hóa cột sống. Vậy thoái hóa cột sống ăn gì? Dưới đây là những thực phẩm bạn nên lưu ý:
Nên và không nên ăn gì khi bị sốt
Sốt là phản ứng của cơ thể với nhiễm trùng. Bình thường, nhiệt độ cơ thể có thể thấp hơn hoặc cao hơn giới hạn trung bình 37 độ C một chút. Nhiệt độ trực tràng nhìn chung cao hơn khoảng 0,5 độ C. Khi cơ thể sốt là khi nhiệt độ cặp ở nách ≥ 37,5 độ C hoặc nhiệt độ trực tràng ≥ 38 độ C. Dưới đây là danh sách các món ăn nên và không nên ăn khi bạn bị sốt. Dưới đây là danh sách các món ăn nên và không nên ăn khi bạn bị sốt.
8 loại thực phẩm lành mạnh tốt cho sức khỏe
heo các nhà khoa học Mỹ, ăn nhiều loại thực phẩm lành mạnh là sẽ cải thiện sức khoẻ tổng thể của bạn, giúp ngăn ngừa bệnh tật và tăng tuổi thọ…
Tác dụng chữa bệnh của đông trùng hạ thảo
Y học phương Đông và phương Tây dựa trên những nền tảng khác nhau nên đến nay vẫn còn nhiều điểm chưa thống nhất. Nhưng đối với đông trùng hạ thảo thì cả hai bên không chỉ cùng nhất trí về tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của đông trùng hạ thào mà còn bổ sung cho nhau trong việc đưa đông trùng hạ thảo trở thành huyền thoại trong y học: phương Đông phát hiện và đưa đông trùng hạ thảo vào việc chữa trị hầu hết các loại bệnh, phương Tây kiểm chứng lại những giả thuyết về tác dụng chữa bệnh của đông trùng hạ thảo của phương Đông bằng thực nghiệm. Tác dụng của đông trùng hạ thảo đã được cả Đông và Tây y công nhận. Dưới đây là phần lược dịch và tóm tắt những tác dụng của đông trùng hạ thảo theo nghiên cứu công bố trên Tập San Nấm Dược Liệu Quốc Tế (International Journal of Medicinal Mushrooms):
6 dấu hiệu cho thấy gan đang suy yếu: Nhận biết sớm để ngừa nguy cơ xơ gan, ung thư gan
Bất kỳ rối loạn hay tổn thương gan cũng có thể cản trở hoạt động bình thường của cơ thể. Đừng thờ ơ trước những dấu hiệu dưới đây, bởi nó là triệu chứng cho thấy gan của bạn đang gặp vấn đề.
8 loại thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho bé yêu
Việc tăng cường, nâng cao sức đề kháng cho bé yêu đóng vai trò hết sức quan trọng trong quá trình chăm sóc, nuôi dưỡng trẻ. Để làm được điều này, bên cạnh các biện pháp như giữ ấm, chích ngừa, ngủ nghỉ đúng giờ,… thì việc mẹ chọn lựa thực phẩm bổ sung vào thực đơn hằng ngày cũng giúp bé tăng sức đề kháng đấy!
Thực phẩm cho mùa hè
Mùa Hè đã đến. Ngoài chuyện bật máy điều hòa và… vào phòng tắm, bạn còn có cách giúp cơ thể mình sảng khoái, khỏe khoắn hơn bằng cách ăn những thức ăn có tính mát dưới đây.
Những chất mẹ cần bổ sung để con tăng chiều cao tối đa
Trong giai đoạn bé tăng trưởng và phát triển, cân bằng nhu cầu dinh dưỡng cho bé là việc làm cần thiết. Một số thực phẩm sau sẽ giúp bé phát triển chiều cao tối ưu.
10 loại nước giải nhiệt mùa hè
Nóng trong người (nội nhiệt) xảy ra do nhiều nguyên nhân như thức khuya thường xuyên, đồ ăn nhiều dầu mỡ, uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá… Để chữa khỏi bệnh nóng trong người cần phải có chể độ ăn uống, sinh hoạt khoa học. Dưới đây là những đồ uống giúp bạn “mát ruột” trong ngày hè.
7 nguyên nhân làm giảm kích thước cậu nhỏ
Những việc tưởng chừng đơn giản, diễn ra thường xuyên, lại ảnh hưởng tới chất lượng “cậu nhỏ” và khả năng sinh sản của nam giới. Bác sĩ Nguyễn Đông Hưng, khoa Phẫu thuật Niệu sinh dục, Bệnh viện Quân y 103, cho biết có nhiều nguyên nhân ảnh hưởng đến sự phát triển của "cậu nhỏ". Những lý do chính là:
Ba kích: Bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lý
Ba kích được biết đến với các tác dụng bô thận tráng dương, tăng cường sinh lý, ba kích có 2 loại: ba kích củ tím và ba kích củ trắng.